Brain Power : Semua Hal yang Perlu Anda Ketahui demi Memiliki Otak yang Sehat dan Bahagia!
Pernahkah Anda merasa sering lupa, sulit fokus, atau kehilangan semangat hidup?
Bisa jadi, itu bukan karena usia atau kesibukan… tapi karena Anda belum memahami cara kerja otak Anda sendiri.
Brain Power karya Catherine de Lange hadir bukan sekadar sebagai buku, tetapi sebagai panduan hidup yang bisa mengubah cara Anda berpikir, merasa, dan bertindak.
Dengan gaya penulisan yang sederhana namun penuh wawasan, Catherine mengajak Anda menyelami rahasia tersembunyi di balik performa otak manusia.
Ia bukan hanya membahas ilmu saraf, nutrisi, hingga psikologi secara teoritis, tapi juga menghadirkan tips dan latihan praktis yang bisa langsung Anda terapkan.
Dari bagaimana tidur, olahraga, dan bersosialisasi memengaruhi daya pikir, hingga cara mempertahankan fungsi otak agar tetap tajam sampai usia tua.
Anda tidak perlu menjadi ilmuwan untuk memahaminya.
Catherine, yang telah meneliti otak manusia selama hampir satu dekade, menyampaikan informasi dengan cara yang membumi dan sangat relevan dengan kehidupan sehari-hari masyarakat Indonesia.
Pria, wanita, muda, dewasa—semua akan menemukan titik baliknya lewat buku ini.
Brain Power bukan sekadar tentang mengingat lebih baik atau berpikir lebih cepat. Ini tentang hidup lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih panjang umur.
Jika Anda belum pernah mempertimbangkan pentingnya kekuatan otak, inilah saatnya membuka mata.
Tentang Penulis
Catherine de Lange adalah seorang jurnalis sains asal Inggris yang dikenal karena tulisan-tulisannya yang tajam dan mudah dipahami mengenai biomedis dan neuroscience.
Ia menjabat sebagai Editor di majalah ternama New Scientist, dan selama lebih dari satu dekade telah mengkaji berbagai aspek kompleks dari otak manusia, mulai dari nutrisi, olahraga, genetika, hingga psikologi.
Dengan latar belakang yang kuat di bidang ilmu sains dan pengalaman luas dalam dunia jurnalistik, Catherine memiliki kemampuan unik untuk menyederhanakan topik-topik ilmiah yang rumit agar bisa dinikmati dan dipahami oleh masyarakat awam.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : Brain Power
Penulis : Catherine De Lange
Penerbit : BIP
Halaman : 320 Halaman
Ukuran : 14 x 21 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-623-041-890-7
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Meningkatkan Fokus dan Daya Ingat : Lewat penjelasan ilmiah yang mudah dipahami, buku ini membantu Anda mengerti cara kerja otak dan bagaimana meningkatkan kemampuan mengingat serta konsentrasi—baik untuk pekerjaan, studi, maupun kehidupan sehari-hari.
Memahami Pentingnya Gaya Hidup Sehat untuk Otak : Anda akan belajar kenapa tidur, olahraga, dan interaksi sosial bukan sekadar rutinitas, tapi kunci menjaga kesehatan otak jangka panjang.
Menerapkan Kebiasaan Kecil yang Berdampak Besar : Catherine menyajikan latihan dan kebiasaan praktis yang bisa Anda lakukan setiap hari untuk merawat otak—tanpa perlu alat, biaya besar, atau keahlian khusus.
Mencegah Penurunan Fungsi Otak Seiring Usia : Buku ini memberi strategi yang sudah terbukti secara ilmiah agar otak tetap tajam dan aktif, meski Anda terus bertambah usia.
Menemukan Makna Baru dalam Hidup : Dengan pemahaman lebih dalam tentang hubungan antara otak dan kebahagiaan, Anda bisa membangun kehidupan yang lebih sadar, puas, dan penuh makna.
Testimoni Pembaca
“Sebagai profesional di bidang neurologi, saya merasa buku ini menjembatani dunia medis dan kehidupan sehari-hari dengan luar biasa. Catherine menyajikan konsep kompleks tentang otak dalam bahasa yang sederhana dan penuh empati.”
Dr. Indra Wijaya – Dokter Spesialis Saraf
“Saya dulu sering merasa mudah lelah dan pelupa. Setelah membaca Brain Power, saya jadi paham pentingnya tidur dan olahraga bagi otak. Sekarang saya merasa lebih segar dan produktif dalam menjalankan bisnis kecil saya.”
Lestari Ayuningtyas – Ibu Rumah Tangga
“Buku ini membantu saya memahami bagaimana cara mengelola stres dan meningkatkan fokus. Latihannya praktis dan bisa langsung saya terapkan, bahkan di tengah rutinitas pekerjaan dan keluarga.”
Budi Santoso – Pegawai Kantor
“Brain Power membuka wawasan saya soal koneksi antara nutrisi dan kesehatan mental. Sangat cocok dibaca siapa pun yang ingin menjalani hidup sehat secara menyeluruh.”
Rika Melani – Influencer Gaya Hidup Sehat
“Catherine de Lange berhasil menggabungkan penelitian ilmiah dengan pendekatan yang humanis. Buku ini penting bagi siapa saja yang ingin memahami dasar-dasar fungsi otak dan meningkatkan kualitas hidup.”
Prof. Haris Nugraha – Dosen Psikologi
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 378.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
189 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
Alamat
PT. Sanampan Kaya Bahagia
Sanampan Office, Kp. Tabrik Desa Sindanglaya No. 11 RT. 02 RW. 08 Kec. Karangpawitan Garut Jawa Barat 44182
0811-2476-168
0811-2476-168
bukubisnisdotid@gmail.com
Metode Pengiriman
@2025 bukubisnis.id Inc.