RAHASIA HIDUP MINIMALIS DAN CARA MEMBENTUK KEBIASAAN BARU UNTUK KEHIDUPAN YANG LEBIH BAIK
Fumio Sasaki berubah hidupnya setelah menganut gaya hidup minimalis.
Namun, sebelum gaya hidup ini dapat benar-benar melekat, dia harus membuatnya menjadi kebiasaan.
Kita semua menjalani kehidupan berdasarkan kebiasaan yang kita bentuk, mulai dari bangun pagi, apa yang kita makan dan minum, hingga upaya untuk berolahraga di gym.
Dalam buku Hello, Habits, Sasaki menjelaskan cara membentuk kebiasaan baru yang kita inginkan dan menyingkirkan berbagai kebiasaan yang tidak bermanfaat.
Berdasarkan teori dan kiat terkenal tentang ilmu pembentukan kebiasaan yang dikajinya dari psikologi kognitif, neurosains, dan sosiologi, serta berbagai contoh dari budaya populer dan berbagai cara yang telah dicoba dan diuji dari kehidupannya sendiri, dia mengungkap kesalahpahaman umum tentang “keteguhan hati” dan “bakat”.
Selanjutnya, dia menawarkan panduan bertahap menuju sukses. Akhirnya, Sasaki menunjukkan bagaimana orang awam seperti dirinya dapat menggunakan prinsip pembentuk-kebiasaan yang baik untuk meningkatkan diri dan mengubah hidup.
Tentang Penulis
Fumio Sasaki adalah seorang penulis, penerjemah, dan pengusaha asal Jepang.
Ia dikenal sebagai salah satu penggiat gaya hidup minimalis di Jepang dan dikenal luas setelah bukunya "Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism" menjadi best-seller.Sebelum menjadi minimalis, Sasaki memiliki gaya hidup yang berbeda, memiliki banyak barang-barang dan terlibat dalam banyak aktivitas sosial.
Namun, setelah mengalami depresi dan kelelahan karena kehidupannya yang sibuk dan penuh stres, ia memutuskan untuk mengubah hidupnya dengan meminimalisir barang-barang dan aktivitasnya.
Sasaki mulai menulis tentang gaya hidup minimalis dan membantu orang lain untuk mengembangkan gaya hidup yang sama melalui bukunya dan berbagai aktivitas sosialnya.
Dia juga mengelola bisnis penerjemahan dan menulis kolom di beberapa media Jepang tentang topik seperti minimalisme, organisasi, dan kebiasaan hidup yang sehat.
Daftar Isi
Spesifikasi
Judul : Hello, Habits
Penulis : Fumio Sasaki
Penerbit : Gramedia
ISBN : 978-602-065-424-9
Halaman : 320 Halaman
Ukuran : 13 x 20 cm
Sampul : Soft Cover
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku Ini?
Membantu membentuk kebiasaan yang positif: Buku ini memberikan wawasan tentang bagaimana membentuk kebiasaan yang positif dan melepaskan kebiasaan yang tidak bermanfaat. Anda dapat mempelajari strategi yang praktis dan efektif untuk membantu mereka membangun kebiasaan sehat dan produktif.
Inspiratif: Buku ini akan menginspirasi Anda untuk merancang kehidupan mereka dengan kebiasaan yang sehat dan produktif, serta memberikan dukungan dan motivasi untuk mengembangkan kebiasaan yang positif dan meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Berdasarkan teori dan kiat terkenal: Buku ini didasarkan pada teori dan kiat terkenal tentang ilmu pembentukan kebiasaan yang dikajinya dari psikologi kognitif, neurosains, dan sosiologi. Anda dapat memperoleh pengetahuan yang berharga tentang bagaimana pembentukan kebiasaan bekerja dan bagaimana mengatasi kesulitan dalam proses ini.
Mudah dipahami: Buku ini disajikan dengan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, sehingga cocok untuk Anda yang ingin memperbaiki kebiasaan Anda untuk mencapai tujuan hidup yang lebih baik.
Memiliki banyak contoh kasus nyata: Buku ini menampilkan banyak contoh kasus nyata dari kehidupan penulis dan budaya populer yang dapat membantu Anda memahami konsep dan strategi yang disajikan dalam buku.
Menawarkan panduan bertahap menuju sukses: Buku ini memberikan panduan langkah demi langkah tentang bagaimana membentuk kebiasaan yang positif dan meningkatkan diri secara keseluruhan. Anda dapat mempelajari bagaimana membangun kebiasaan baru dan melepaskan kebiasaan lama yang tidak bermanfaat.
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Berapa Harganya?
Rp. 378.000
Untuk Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya Rp 189rb
Promo akan berakhir dalam :
19JAM
13MENIT
43DETIK
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
