KINDFULNESS : TERAPI UNTUK HIDUP BAHAGIA DAN CERITA - CERITA PENYEJUK HATI
Apa yang terjadi ketika salah satu bagian dari tubuh kita terasa sakit? Atau ketika suatu kejadian ternyata melecut emosi kita? Sekujur tubuh seketika kaku, keresahan menguasai, dan perasaan waspada mencuat.
Kita akan merasa was-was terhadap banyak hal.
Jika sudah demikian, perasaan marah, sedih, dan sakit bukannya menghilang malah justru semakin memburuk.
Manusia memiliki ribuan masalah yang harus dihadapi dan diselesaikan.
Oleh karena itu, “sadar bahwa masalah itu ada” saja tidak cukup.
Kita harus memiliki kebajikan dan cinta kasih untuk melepaskan rasa sakit sekaligus merangkul kembali ketenangan.
Ajahn Brahm, ahli meditasi dan guru spiritual terkenal di dunia, menemukan metode baru bernama Kindfulness.
Sebuah pendekatan baru yang akan mengantarkan kita menuju relaksasi yang membuat hidup selalu menyenangkan.
Dengan ciri khasnya dalam menceritakan kisah yang menarik, disatukan dengan instruksi per langkah yang bisa diikuti siapa saja, Brahm berhasil membuat metode ini begitu mudah untuk dipraktikkan.
Sekilas Tentang Penulis
Setelah mendapatkan titel dalam teori fisika dari Universitas Cambridge.
Ajahn Brahm yang lahir di London dengan nama Peter Betts pergi ke sebuah kuil di hutan Thailand, tempat ia belajar dari seorang ahli meditasi ternama, Ajahn Chah.
Selama sembilan tahun sejak pertengahan 1970-an. Setelah tiga puluh tahun lebih menjadi seorang biksu Buddha.
Ia kini menjadi kepala biara dan Pimpinan Spiritual Buddhist Society of Western Australia di Perth.
Ia juga terkenal di seluruh dunia sebagai guru spiritual sekaligus pembicara. Ia adalah penulis Si Cacing dan Kotoran Kesayangannya, The Art of Disappearing, dan Mindfulness, Bliss, and Beyond.
Daftar isi
Spesifikasi Buku
Judul : Kindfulness
Penulis : Ajahn Brahm
Penerbit : Bentang
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 187 Halaman
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-602-291-595-9
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku ini?
Buku merupakan buah karya dari Ajahn Brahm yang merupakan seorang Sarjana Fisika Teori Universitas Cambridge.
Dalam setiap sequelnya penulis memberikan pencerahan untuk mendapatkan kebahagiaan sejati.
Buku ini dapat membantu pengembangan karakter positif bagi yang membacanya.
Buku ini merupakan suatu metode baru yang akan mengantarkan Anda menuju relaksasi untuk kehidupan yang lebih bahagia.
Bahasanya sederhana, contoh-contohnya berdasarkan kehidupan kesehariannya sehingga tidak tampak muluk-muluk dan mudah dipahami.
Testimoni Pelanggan Kami
Pengiriman Barang Setiap Hari
Berapa Harga Untuk Buku Langka ini?
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
