PERTOLONGAN PERTAMA PADA EMOSI ANDA : PANDUAN MENGOBATI KEGAGALAN, PENOLAKAN, RASA BERSALAH, DAN CEDERA PSIKOLOGIS SEHARI-HARI LAINNYA
Seperti tubuh yang kadang kala terluka, kita juga mengalami luka emosional: kegagalan, rasa bersalah, penolakan, kehilangan, dan sejenisnya.
Sementara kita memiliki perban untuk luka gores atau es batu untuk mengompres memar, kebanyakan dari kita justru tidak tahu cara menangani luka emosional sehari-hari.
Padahal, jika tidak segera diobati, luka emosional dapat memburuk dan secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup kita.
Dalam buku ini, Guy Winch menjelaskan efek jangka panjang dari luka emosional dan psikologis yang tidak segera ditangani.
Dengan memaparkan gejala, penyebab, dan efeknya, ia menawarkan latihan yang konkret dan mudah dilakukan untuk membantu pemulihannya.
Didasarkan pada sains mutakhir dari riset ilmiah terbaru dan eksperimen psikologis yang luar biasa, dilengkapi cerita menarik tentang kehidupan para pasien, serta dibumbui humor seperlunya, buku ini menyajikan perawatan langkah-demi-langkah yang cepat, sederhana, dan efektif.
Bagaikan kotak obat psikologis, buku ini adalah alat pertolongan pertama pada derita emosi anda. Buku karya Guy Winch ini membahas 7 masalah psikologis sehari-hari, yaitu :
- Penolakan: Luka dan Goresan Emosional dalam Kehidupan Sehari-hari.
- Kesepian: Kelemahan-Kelemahan dalam Berhubungan.
- Rasa Kehilangan dan Trauma: Berjalan dengan Tulang-Tulang yang Patah.
- Rasa Bersalah: Racun di Dalam Sistem Tubuh Kita.
- Ruminasi: Memilah Luka-Luka Emosional.
- Kegagalan: Bagaimana Emosi Berubah Menjadi Pneumonia Psikologis.
- Rasa Rendah Diri: Sistem Imun Emosi yang Lemah Sebelum masuk kedalam bab-bab tersebut.
Daftar Isi
Spesifikasi Buku
Judul : Pertolongan Pertama pada Emosi Anda
Penulis : Guy Winch, Ph.D.
Penerbit : Gemilang (Kelompok Pustaka Alvabet)
Sampul : Soft Cover
Halaman : 460 Halaman
Ukuran : 15cm x 20cm
ISBN : 978-602-61173-1-1
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku Ini?
Pemahaman Mendalam Tentang Luka Emosi: Buku ini menyediakan wawasan mendalam tentang bagaimana luka emosi, seperti kegagalan, penolakan, dan kehilangan, mempengaruhi kualitas hidup kita. Dengan memahami sumber luka emosional, Anda dapat meresponsnya dengan lebih bijaksana.
Didasarkan Pada Riset Terbaru: Penulis, Guy Winch, mengandalkan sains mutakhir dan eksperimen psikologis terbaru. Ini menjamin Anda mendapatkan informasi yang akurat, terbaru, dan relevan untuk pemulihan emosi Anda.
Panduan Langkah Demi Langkah: Buku ini menawarkan latihan yang konkret dan mudah dilakukan, memberikan Anda petunjuk praktis untuk menavigasi dan memulihkan luka emosi, sama seperti Anda memiliki alat pertolongan pertama untuk luka fisik.
Cerita Nyata dan Inspiratif: Melalui cerita nyata dari pasien, Anda akan melihat bagaimana orang lain berhasil mengatasi rintangan emosional mereka. Cerita-cerita ini memberikan inspirasi dan menunjukkan bahwa pemulihan emosi adalah mungkin bagi semua orang.
Bukan Hanya Teori, Tetapi Aplikatif: Dengan kombinasi ilmu pengetahuan, cerita nyata, dan humor, buku ini dibuat untuk menjadi bacaan yang mudah dimengerti dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, membantu Anda mencapai keseimbangan emosi yang lebih baik.
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Berapa Harganya?
Rp. 338.000
Untuk Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya Rp 169rb
Promo akan berakhir dalam :
12JAM
36MENIT
23DETIK
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
