The Psychology Of Habit : Memahami 100 Kebiasaan Negatif Yang Paling Sering Ditemui Dan Cara Mengubahnya Dengan Cepat!
Tanpa disadari, banyak kebiasaan kecil yang tampaknya sepele justru menghambat kita dalam mencapai impian dan kesuksesan.
Mengapa kita sering kali terjebak dalam pola pikir dan perilaku yang tidak sehat?
Mengapa sulit untuk mengubah kebiasaan buruk meskipun kita menyadarinya?
Buku The Psychology of Habit karya Dr. David J. Lieberman, Ph.D. hadir untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.
Dengan pendekatan ilmiah dan praktis, buku ini mengungkap 100 kebiasaan umum yang sering kali membingungkan, merugikan, dan menghambat perkembangan diri.
Lebih dari sekadar teori, buku ini membimbing Anda untuk memahami, mengatasi, dan mengganti kebiasaan buruk dengan pola yang lebih sehat dan produktif.
Bayangkan jika Anda dapat mengendalikan kebiasaan yang selama ini terasa otomatis—tanpa perlu berjuang keras atau merasa frustrasi.
Dengan wawasan dari buku ini, Anda akan memahami cara kerja pikiran, mengidentifikasi pola perilaku yang tidak sehat, dan mengambil langkah konkret untuk mengubahnya.
Kesuksesan bukan hanya tentang bakat atau kesempatan, tetapi tentang kebiasaan yang Anda bangun setiap hari.
Saatnya berhenti membiarkan kebiasaan buruk mengendalikan hidup Anda.
Miliki bukunya sekarang dan mulai perjalanan menuju versi terbaik diri Anda!
Tentang Penulis
Dr. David J. Lieberman, Ph.D., adalah seorang psikoterapis ternama dan pakar dalam bidang perilaku manusia serta hubungan interpersonal.
Ia telah menulis tiga belas buku, termasuk dua bestseller New York Times, yang telah diterjemahkan ke dalam 28 bahasa dan terjual jutaan kopi di seluruh dunia.
Dr. Lieberman sering tampil sebagai narasumber di berbagai media nasional seperti The Today Show, The View, dan Fox & Friends.
Cuplikan Isi
Spesifikasi
Judul buku : The Psychology of Habit
Penulis : David J. Lieberman, Ph. D.
Penerbit : Qafaz
Halaman : 406 halaman
Ukuran : 14 x 21 cm
Sampul : Soft Cover
ISBN : 978-602-60244-3-5
Bagaimana Buku ini Membantu Anda?
Mengungkap Pola Kebiasaan yang Tidak Disadari : Buku ini membantu Anda mengenali kebiasaan buruk yang selama ini dilakukan secara otomatis, sehingga Anda bisa lebih sadar akan pola pikir dan tindakan yang menghambat perkembangan diri.
Membantu Mengubah Kebiasaan dengan Pendekatan Ilmiah : Dr. David J. Lieberman mengajarkan cara memahami dan mengubah perilaku dengan metode psikologis yang telah terbukti, sehingga Anda dapat mengganti kebiasaan lama dengan pola baru yang lebih produktif.
Meningkatkan Kendali atas Pikiran dan Perilaku : Buku ini memberikan wawasan tentang bagaimana otak membentuk kebiasaan dan bagaimana Anda bisa mengontrolnya, sehingga Anda memiliki kendali lebih besar terhadap tindakan dan keputusan yang diambil.
Menjadi Lebih Efektif dalam Kehidupan Sehari-hari : Dengan membuang kebiasaan yang tidak sehat, Anda dapat meningkatkan produktivitas, memperkuat hubungan sosial, dan menjalani kehidupan yang lebih tenang serta terarah.
Membantu Anda Mencapai Potensi Terbaik : Setiap orang memiliki potensi besar yang terkadang tertahan oleh kebiasaan buruk. Buku ini membantu Anda mengatasi hambatan tersebut, sehingga Anda bisa berkembang dan mencapai kesuksesan yang lebih besar.
Testimoni Pembaca
"Buku ini memberikan wawasan mendalam tentang bagaimana kebiasaan terbentuk dan bagaimana cara mengubahnya. Pendekatan ilmiahnya sangat membantu dalam praktik psikologi sehari-hari."
Dr. Andi Pratama, Psikolog
"Sebagai seorang konsultan, memahami pola kebiasaan seseorang sangat penting dalam dunia kerja. Buku ini memberikan strategi yang aplikatif untuk membantu individu mengatasi kebiasaan buruk dan meningkatkan produktivitas."
Hj. Siti Rahmawati, Konsultan SDM
"Kebiasaan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari, dan buku ini membantu saya memahami bagaimana membimbing santri agar memiliki kebiasaan yang lebih baik dalam belajar dan beribadah."
Ustadzah Nur Aini, Pengajar di Pesantren
"Saya sering merasa sulit mengubah kebiasaan buruk, tetapi setelah membaca buku ini, saya lebih memahami cara kerja pikiran dan bagaimana mengendalikan kebiasaan secara efektif."
Dewi Lestari, Ibu Rumah Tangga
"Dalam dunia motivasi dan pengembangan diri, memahami kebiasaan adalah kunci utama. Buku ini memberikan panduan yang jelas dan berbasis ilmiah untuk membantu seseorang mencapai potensi terbaiknya."
Farhan Maulana, Trainer Motivasi
Berapa Harga yang Pantas untuk Buku ini?
Rp. 378.000
Hanya Untuk Anda
Diskon 50%
189 Ribu
Klik Tombol di Bawah Untuk Pemesanan Via WhatsApp Secara Otomatis Tanpa Harus Mengetik. Pesan Sekarang Juga Stok Terbatas!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
